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Healthy Corde

Plato fuerte

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Ceviche Citrus

hace 5 meses

Ingredientes ceviche:

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#Plato Fuerte
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Tacos de pescado

hace 11 meses

8 tacos

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Poke de atún

hace 11 meses

Para 4 personas

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Mother Earth Bowl

hace 1 año

(2 Bowls)

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Sopa de pollo y kale en Slow Cooker

hace 2 años

Para hacer esta sopa necesitas la maquina Slow Cooker que lo encuentras en cualquier tienda de cocina. (4 a 5 personas) Ingredientes:

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Sopa de coliflor, garbanzo y curry

hace 2 años

Ingredientes:

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#Plato Fuerte #Guarnición
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Salmón al horno con pico de gallo de coliflor

hace 2 años

Aquí la receta de “Salmón al horno con pico de gallo de coliflor”

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Tacos de portobello

hace 3 años

Para 6 tacos. Ingredientes:

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Bowl de pollo con aderezo de cilantro

hace 3 años

Bowl de pollo con aderezo de cilantro (2 personas) Ingredientes:

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Tostadas de calabaza

hace 4 años

Porción para 2 personas.Ingredientes: •1 aguacate molido.

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#Plato Fuerte #Guarnición
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Healthy Corde
Mis ensaladas
Justhealthy

Hice este libro siguiendo el modo en el que me alimento. Aquí encontrarán todo tipo de ensaladas; vegetarianas, veganas, con proteína animal, con pastas, pescados y mariscos, granos, y cereales, que ocupan un lugar privilegiado en mis gustos.

Deseo que mi amor por las ensaladas llegue a la mesa de sus familias y las acompañe generación tras generación.

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Cordelia Garza

Soy Cordelia Garza, una mexicana viviendo en Dallas, TX, amante de la comida, de cocinar saludable y tener buenos hábitos. No soy Health Coach, ni doctora, ni psicóloga, ni nutrióloga, soy una mujer normal, esposa y madre de 2 niñas preciosas, que ama sentirse bien y que se emociona en poder compartirles lo que para mí han sido aprendizajes de vida.

Empecé mi Instagram de HealthyCorde para entretenerme, después de algún tiempo se formó esta gran comunidad de personas increíbles y con sed de sentirse bien en muchos sentidos.

Aquí te comparto algunas de las cosas que más amo para sentirme bien.

  • Recetas que se hacen en mi casa con ingredientes frescos, saludables y fáciles de conseguir.
  • Un listado de mis libros favoritos que me han ayudado muchísmo en mi bienestar mental y emocional, el cual perdí siendo muy chava y después de reencontrarme, pude ver mi caminito, mismo que ahora te comparto con mucho amor.
  • Vengo de una familia que ama viajar y que considera que una parte fundamental de viajar es la experiencia relacionada con la comida. Desde chava mi hobby era hacer listas e investigaciones de los mejores Chefs y Restaurantes que visitaba y ahora esas listas, claro actualizadas, te las comparto para que vivas las experiencias de qué y a dónde voy a comer en mis viajes.
  • Mi tienda donde encontrarás los productos que diseño para ustedes con mucho amor.

 

Así que te quiero dar la bienvenida y agradecerte por estar aquí.

Con cariño

Corde❤️

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