Ingredientes: (para 6 personas)
- 700g de carne de búfalo (puede ser pavo).
- 1/2T de cebolla morada picada.
- 2C de perejil picado.
- 1C de ajo triturado.
- 1 lata de frijol negro orgánico.
- 1 lata de alubias orgánicas.
- 4T de calabaza picada.
- 3T de tomate molido.
- 1T chile morrón rebanado.
- Sal.
Instrucciones:
- Dorar el búfalo o el pavo en un sartén.
- Ya cocido, escurrir para quitar exceso de grasa.
- Agregar todos los ingredientes junto con la carne al slow cooker a temperatura baja.
- Revolver muy bien e ir ajustando el sabor mientras pruebas.
- Dejar cocer en low por 8 horas.