6 pancakes. Ingredientes:
- 1 T de avena.
- 1/4 cta de polvo para hornear.
- 1 plátano chico.
- 1 huevo.
- 3 claras de huevo.
- 5 -8 fresas.
- 1/4 T de leche vegetal ( utilice de almendra).
Instrucciones:
- Todos los ingredientes a la licuadora, dejando 4 fresas extra para agregar al pancake.
- En un sartén a temperatura media-alta se agrega la mezcla formando los pancakes.
- Colocar rebanadas de fresa por encima de cada pancakes y dejar cocer.
- Voltear los pancakes y dejar cocer por unos minutos más.
- Servir.
Tip: Agregar arriba de los pancaked yogurt griego y extra fresas. Corde.