Ingredientes:

• 1 T de blueberries congeladas o frescas.
• 1/2 T de fresas congeladas o frescas.
• 2 C de avena convencional (no instantanea).
• 1 cta de extracto de vainilla.
• 1 T de leche de coco.
• 2 cubos de hielo.
• Stevia al gusto.
• 1 C de chia.

Instrucciones:

1. En una licuadora, agregar blueberries, fresas, leche de coco y extracto de vainilla, avena y los 2 cubos de hielo.
2. Ya servido, agregar la chia y esperar unos minutos a que la chia se humedezca.