Ingredientes:
- 1 coliflor.
- 2 C de pasta de caldo de verduras concentrado (Bullion).
- 1 cta de jugo de limón.
- 1 C de aceite de oliva.
Toppings:
- 1 dátil en cuadritos.
- 2 C de pistaches triturados.
- 1 cta de perejil picadito.
Aderezo:
- 2 C de yogur griego.
- 2 C de tahini.
- 1 C de jugo de limón.
- 1 cta de miel de abeja (si lo quieres un poquito dulce, agrega un poco mas).
- 2 C de agua tibia.
- Pizca de sal.
Instrucciones:
- Pre calentar el horno a 400 F.
- Quitar las hojas y cortar el tallo al ras de la coliflor, logrando así que la superficie quede plana.
- Humectar muy bien la coliflor con aceite de oliva.
- Con un cuchillo, perforamos la coliflor en la parte de su tallo formando una estrella o una X, de esta forma se cocerá mas rápido.
- Colocar la coliflor en un recipiente redondo para horno, agregando un poquito de agua para lograr que se haga una pequeña cama de agua.
- Hornear la coliflor por 10 minutos.
- En un bowl, mezclamos la pasta de caldo de verduras con el limón y el aceite.
- Después de que la coliflor se horneó por 10 minutos, retiramos del horno y con una brocha de cocina, untamos la mezcla del caldo de verduras en toda la coliflor y regresamos al horno por otros 10 minutos.
- Vuelves a repetir este paso una o dos veces mas, hasta que veas que la coliflor queda bien doradita.
- En un bowl, mezclamos todos los ingredientes del aderezo, ya sea manual, o en una licuadora.
- Ya servida la coliflor, agregamos el aderezo por encima, asi como los dátiles, pistachos y perejil.
Nota: En los insights de mi Instagram está el video de como la preparé. El título está como "Coliflor Entera".
Que disfrutes...
Corde ❤️